Terug naar blog

25 augustus 2026

Wat Moet Wel en Niet op Je Cv? De Complete Checklist

Wat moet wel en niet op je cv? De complete checklist

Elk cv is een verzameling keuzes. Foto erbij of niet? Sterretjes bij je Excel-niveau? Een intro-tekst bovenaan, of val je meteen met de deur in huis? De meeste mensen kopiëren gewoon wat ze ooit ergens zagen, zonder zich af te vragen of dat nog klopt. Tijd om dat recht te zetten.

Foto: het hangt ervan af, en dat is geen kop-in-het-zand-antwoord

Een foto is in Nederland niet verplicht en de wet duwt je zelfs een beetje de andere kant op — werkgevers moeten op vaardigheden beoordelen, niet op uiterlijk. Toch gebruikt een groot deel van de sollicitanten er nog steeds een. De praktijk is genuanceerder dan een simpel "wel" of "niet":

  • Solliciteer je in Nederland, Duitsland of veel andere Europese landen? Een professionele foto mag, maar hoeft niet.
  • Solliciteer je in het VK of de VS? Laat 'm weg. Daar wordt een foto vanwege antidiscriminatiewetgeving juist afgeraden.
  • Twijfel je of je foto er representatief uitstaat? Dan is geen foto altijd beter dan een matige foto. Een vakantiekiekje met zonnebril kost je meer punten dan het oplevert.

Gebruik je wél een foto, laat hem dan overeenkomen met je LinkedIn-profiel. Twee verschillende gezichten op twee kanalen roept alleen maar vragen op.

Sterren en balkjes bij je vaardigheden: leuk voor het oog, slecht voor de robot

Dit is misschien wel de meest onderschatte cv-fout. Sterretjes, voortgangsbalkjes en percentages bij je vaardigheden zien er lekker overzichtelijk uit — voor een mens. Voor een ATS-systeem, dat een groot deel van de Nederlandse cv's als eerste screent, betekenen ze helemaal niets. De software leest tekst, geen grafische elementen. Vier van de vijf sterretjes bij "Excel" wordt door de machine simpelweg genegeerd.

Erger nog: ook mensen die het wél lezen, vragen zich af waarom iemand zichzelf slechts 80% geeft in plaats van 100%. Vaag en subjectief, met andere woorden.

Doe dit in plaats daarvan: gebruik woorden. "Basis", "gevorderd" of "expert" werkt voor vaardigheden. Voor talen gebruik je het Europese CEFR-niveau (A2, B1, C1). Duidelijk voor de recruiter, leesbaar voor de machine.

Introductie bovenaan: kort, of helemaal niet

Een korte profieltekst bovenaan je cv — twee tot vier zinnen die samenvatten wie je bent en wat je te bieden hebt — werkt goed, mits je 'm kort houdt. Het is je verkooppitch, geen samenvatting van je hele carrière. "Gedreven professional met een passie voor mensen" zegt niets en kost een recruiter alleen maar tijd. Een concrete zin over je functietitel, jaren ervaring en je belangrijkste kracht doet meer werk in minder woorden.

Heb je geen goede intro te schrijven? Laat het dan liever helemaal weg. Een matige intro is erger dan geen intro.

Persoonlijke gegevens: minder is meer

Geboortedatum, burgerlijke staat, aantal kinderen — dit hoort niet meer standaard op een Nederlands cv. Niet omdat het verboden is, maar omdat het niets toevoegt aan de beoordeling en onbewuste vooroordelen in de hand kan werken. Naam, woonplaats, telefoonnummer, e-mailadres en eventueel je LinkedIn-profiel zijn voldoende.

Referenties: de zin die niemand hoeft te lezen

"Referenties beschikbaar op aanvraag" onderaan je cv zetten mag, maar is in de praktijk een dooie mus: elke recruiter gaat er sowieso van uit dat je die kunt leveren als erom gevraagd wordt. Vermeld referenties met naam en contactgegevens alleen als de vacature daar expliciet om vraagt — en zelfs dan pas in een latere fase van het proces, niet standaard op je cv.

Hobby's: kort, of relevant, niet allebei tegelijk uitgebreid

Een lijstje met "lezen, reizen, sporten" zegt weinig en vult vooral ruimte. Heb je een hobby die daadwerkelijk iets over je zegt richting de functie — bestuurslid bij een sportvereniging, een nevenproject dat raakt aan het vakgebied — dan mag die er kort bij. De rest kun je gerust weglaten.

De snelle checklist

Wel Niet (meestal)
Korte, concrete profieltekst Sterren of balkjes bij vaardigheden
Naam, woonplaats, contactgegevens Geboortedatum, burgerlijke staat
Tekstlabels voor niveau (basis/gevorderd/expert) "Referenties beschikbaar op aanvraag" zonder dat erom gevraagd is
Foto — alleen professioneel en relevant voor het land Een lange, algemene hobbylijst

Twijfel je of je eigen cv deze checklist doorstaat?

De meeste sollicitanten hebben geen idee hoeveel van deze punten stiekem al jaren op hun cv staan — gewoon omdat niemand het ooit heeft gecheckt. Met CV Refresh upload je je bestaande cv en haalt de tool er automatisch de verouderde elementen uit: sterretjes worden tekstlabels, overbodige persoonlijke gegevens verdwijnen, en de opmaak wordt ATS-vriendelijk gemaakt. Binnen een paar minuten heb je een versie die klopt met 2026, niet met 2015.

Check je cv met CV Refresh →

Kort samengevat

  • Foto: alleen professioneel, en niet in landen zoals het VK of de VS.
  • Sterren en balkjes bij vaardigheden zijn onleesbaar voor ATS-systemen — gebruik tekstlabels.
  • Een profieltekst mag, maar dan kort en concreet — anders liever weglaten.
  • Geboortedatum en burgerlijke staat horen niet meer standaard op een Nederlands cv.
  • "Referenties beschikbaar op aanvraag" is overbodig tenzij erom gevraagd wordt.

Wat gebruikers zeggen over hun nieuwe cv

5/5nl

Deze tool is perfect! Ik maakte snel mijn oude CV als nieuw, ontving een bijpassende motivatiebrief en praktische tips om het gesprek aan te gaan met mijn toekomstige baas. Echt een aanrader.

Anoniem
Zorgaugustus 2026
4/5nl

Handige tool als je niet goed weet waar je moet beginnen. Mijn cv werd duidelijker en de vacatureanalyse gaf me goede inzichten. Ook het salarisadvies vond ik interessant. Soms vond ik de teksten iets te formeel en heb ik ze zelf nog wat aangepast. Maar als basis is dit echt een fijne tool.

Jeroen de V.
augustus 2026
5/5nl

Vooral de motivatiebriefschrijver heeft mij verrast. Ik had zelf altijd moeite om een goede brief te schrijven. CV-Refresher gebruikte mijn ervaring en de vacature heel logisch. Uiteindelijk werd ik uitgenodigd voor een gesprek. De hele combinatie van cv, brief en salarisadvies maakt het erg compleet.

Amina El A.
augustus 2026
5/5nl

Ik solliciteerde na een aantal jaar weer en wist eigenlijk niet goed hoe mijn cv er tegenwoordig uit moest zien. CV-Refresher gaf me meteen een duidelijk uitgangspunt. De combinatie met de vacatureanalyse werkt goed. Mijn cv werd veel concreter en ik kreeg uiteindelijk een uitnodiging voor een gesprek. Erg positief over de hele ervaring.

Sophie ten H.
augustus 2026
5/5nl

Mijn cv was al een tijdje niet bijgewerkt. CV-Refresher maakte er in korte tijd een veel sterker en moderner cv van. Vooral de koppeling met de vacature vond ik goed. De motivatiebrief sloot daardoor echt aan op de functie. Ik vond het ook prettig dat ik met vier sliders zelf de toon kon bepalen, bijvoorbeeld zakelijker of juist wat ontspannener en warmer. Daardoor voelde de uiteindelijke brief echt als mijn eigen verhaal.

Lisa van D.
augustus 2026
5/5nl

Superhandig wanneer je gericht op een vacature wilt solliciteren. Ik vond vooral goed dat de tool niet zomaar een standaard motivatiebrief maakte, maar echt keek naar mijn cv én de vacature. Daardoor voelde de brief veel persoonlijker. Ook het salarisrapport gaf me meer vertrouwen tijdens het gesprek.

Femke van den B.
augustus 2026
4/5nl

Ik woon sinds kort in Nederland en wilde mijn Poolse cv aanpassen voor Nederlandse werkgevers. CV-Refresher hielp vooral goed met de structuur en het benadrukken van mijn relevante ervaring. De motivatiebrief was ook een goed vertrekpunt. Ik moest sommige Nederlandse formuleringen nog controleren, maar het bespaarde me veel tijd.

Piotr K.
augustus 2026
4/5nl

CV-Refresher heeft me geholpen om mijn werkervaring veel beter te presenteren. Sommige formuleringen waren niet helemaal mijn eigen stijl, dus die heb ik aangepast. Maar inhoudelijk waren de suggesties sterk. Vooral de analyse van mijn salarispositie vond ik waardevol. Ik zou de tool zeker opnieuw gebruiken bij een volgende sollicitatie.

Daniel P.
augustus 2026

Volg ons

Mogen we analytische en advertentiecookies plaatsen, ook die van onze partner Google? Meer info