Назад до блогу

25 серпня 2026 р.

Що варто, а що не варто вказувати в резюме? Повний чек-лист

Що варто, а що не варто вказувати в резюме? Повний чек-лист

Кожне резюме — це набір рішень. Додавати фото чи ні? Зірочки біля рівня володіння Excel? Вступний текст нагорі, чи одразу переходити до суті? Більшість людей просто копіює те, що колись побачили десь, не задумуючись, чи це ще актуально. Час це виправити.

Фото: усе залежить від ситуації, і це не ухильна відповідь

Фото в резюме не є обов'язковим, і законодавство навіть трохи підштовхує в інший бік — роботодавці мають оцінювати за навичками, а не за зовнішністю. Проте значна частина кандидатів все ще додає фото. Практика тонша, ніж просте «так» чи «ні»:

  • Подаєтеся на роботу в Нідерландах, Німеччині чи інших європейських країнах? Професійне фото можна додати, але не обов'язково.
  • Подаєтеся на роботу у Великій Британії чи США? Не додавайте фото. Там воно навіть не рекомендується через антидискримінаційне законодавство.
  • Не впевнені, чи ваше фото виглядає репрезентативно? Тоді краще без фото, ніж із посереднім фото. Відпускне фото в сонцезахисних окулярах коштуватиме вам більше балів, ніж принесе.

Якщо ви все ж використовуєте фото, зробіть так, щоб воно збігалося з фото у профілі LinkedIn. Два різні обличчя на двох каналах лише викликають запитання.

Зірочки та смужки біля навичок: приємно для очей, погано для робота

Це, мабуть, найбільш недооцінена помилка в резюме. Зірочки, індикатори прогресу та відсотки біля навичок виглядають приємно й наглядно — для людини. Для ATS-системи, яка першою скринить значну частину резюме, вони не означають нічого. Програма зчитує текст, а не графічні елементи. Чотири з п'яти зірочок біля «Excel» машина просто ігнорує.

Гірше того: навіть люди, які це читають, задаються питанням, чому хтось оцінює себе лише на 80%, а не на 100%. Тобто розмито й суб'єктивно.

Зробіть натомість так: використовуйте слова. «Базовий», «поглиблений» або «експертний» рівень підходить для навичок. Для мов використовуйте європейський рівень CEFR (A2, B1, C1). Зрозуміло для рекрутера, читабельно для машини.

Вступ нагорі: коротко або зовсім без нього

Короткий вступний текст на початку резюме — два-чотири речення, що узагальнюють, хто ви і що можете запропонувати — працює добре, якщо тримати його коротким. Це ваш продавальний пітч, а не підсумок усієї кар'єри. «Амбітний професіонал із пристрастю до людей» не каже нічого і лише витрачає час рекрутера. Конкретне речення про вашу посаду, роки досвіду та головну сильну сторону робить більше при меншій кількості слів.

Немає гарного вступу для написання? Тоді краще взагалі його прибрати. Посередній вступ гірший, ніж відсутність вступу.

Особисті дані: менше — це більше

Дата народження, сімейний стан, кількість дітей — це більше не є стандартом для резюме. Не тому, що це заборонено, а тому, що це нічого не додає до оцінки й може сприяти неусвідомленим упередженням. Достатньо імені, місця проживання, номера телефону, електронної адреси та, за бажанням, профілю LinkedIn.

Рекомендації: речення, яке нікому не потрібно читати

«Рекомендації надаються за запитом» наприкінці резюме можна додати, але на практиці це порожня фраза: кожен рекрутер і без цього вважає, що ви можете надати їх, якщо про це попросять. Вказуйте рекомендації з іменами та контактними даними лише якщо вакансія прямо про це просить — і навіть тоді на пізнішому етапі процесу, а не за замовчуванням у резюме.

Хобі: коротко або доречно, але не обидва одночасно розлого

Список типу «читання, подорожі, спорт» мало що каже і лише займає місце. Якщо у вас є хобі, яке справді щось говорить про вас у контексті посади — членство в правлінні спортивного клубу, побічний проєкт, пов'язаний із фахом — його можна коротко згадати. Решту спокійно можна прибрати.

Швидкий чек-лист

Варто Не варто (зазвичай)
Короткий, конкретний вступний текст Зірочки або смужки біля навичок
Ім'я, місто проживання, контактні дані Дата народження, сімейний стан
Текстові позначки рівня (базовий/поглиблений/експертний) «Рекомендації надаються за запитом» без відповідного прохання
Фото — лише професійне і релевантне для країни Довгий, загальний список хобі

Не впевнені, чи ваше резюме проходить цей чек-лист?

Більшість кандидатів навіть не уявляють, скільки з цих пунктів роками непомітно залишається в їхньому резюме — просто тому, що ніхто цього ще не перевірив. За допомогою CV Refresh ви завантажуєте своє резюме, і інструмент автоматично видаляє застарілі елементи: зірочки перетворюються на текстові позначки, зайві особисті дані зникають, а формат стає зручним для ATS. За кілька хвилин у вас буде версія, яка відповідає 2026 року, а не 2015-му.

Перевірте своє резюме з CV Refresh →

Короткий підсумок

  • Фото: лише професійне, і не в таких країнах, як Велика Британія чи США.
  • Зірочки та смужки біля навичок нечитабельні для ATS-систем — використовуйте текстові позначки.
  • Короткий вступний текст можна, але лише короткий і конкретний — інакше краще прибрати.
  • Дата народження та сімейний стан більше не є стандартом для резюме.
  • «Рекомендації надаються за запитом» — зайве, якщо про це не просять окремо.

Що люди кажуть про своє нове резюме

5/5відгук перекладено

Цей інструмент просто ідеальний! Я швидко оновила своє старе резюме, отримала відповідний супровідний лист і практичні поради, як вести розмову з майбутнім керівником. Дійсно рекомендую.

Anoniem
Охорона здоров'ясерпень 2026 р.
4/5відгук перекладено

Корисний інструмент, якщо ви не дуже знаєте, з чого почати. Моє резюме стало зрозумілішим, а аналіз вакансії дав мені гарні інсайти. Порада щодо зарплати теж здалася мені цікавою. Іноді тексти здавалися мені трохи занадто формальними, і я сам ще трохи їх підправив. Але як основа це дійсно гарний інструмент.

Jeroen de V.
серпень 2026 р.
5/5відгук перекладено

Найбільше мене здивував саме сервіс для написання мотиваційного листа. Мені самій завжди було важко написати гарний лист. CV-Refresher дуже логічно використав мій досвід і саму вакансію. Зрештою мене запросили на співбесіду. Уся ця комбінація з резюме, листа та поради щодо зарплати робить це дуже повним пакетом.

Amina El A.
серпень 2026 р.
5/5відгук перекладено

Я знову подала документи на роботу після кількох років і, чесно кажучи, не дуже уявляла, як зараз має виглядати сучасне резюме. CV-Refresher одразу дав мені зрозумілу відправну точку. Поєднання з аналізом вакансії працює добре. Моє резюме стало набагато конкретнішим, і врешті-решт мене запросили на співбесіду. Дуже задоволена всім цим досвідом.

Sophie ten H.
серпень 2026 р.
5/5відгук перекладено

Моє резюме вже давно не оновлювалося. CV-Refresher за короткий час зробив з нього набагато сильніше й сучасніше резюме. Особливо мені сподобався зв'язок з вакансією. Завдяки цьому супровідний лист дійсно відповідав посаді. Мені також сподобалося, що за допомогою чотирьох повзунків я сама могла визначати тон, наприклад, більш офіційний або, навпаки, трохи невимушеніший і тепліший. Завдяки цьому кінцевий лист дійсно відчувався як моя власна історія.

Lisa van D.
серпень 2026 р.
5/5відгук перекладено

Дуже зручно, коли ви хочете подати заявку саме на конкретну вакансію. Мені особливо сподобалося, що інструмент не просто робив стандартний супровідний лист, а справді враховував і моє резюме, і вакансію. Через це лист відчувався набагато більш особистим. Також звіт про зарплату додав мені впевненості під час співбесіди.

Femke van den B.
серпень 2026 р.
4/5відгук перекладено

Я нещодавно переїхав до Нідерландів і хотів адаптувати своє польське резюме для нідерландських роботодавців. CV-Refresher добре допоміг насамперед зі структурою та з виділенням мого відповідного досвіду. Супровідний лист теж став хорошою відправною точкою. Мені ще довелося перевірити деякі нідерландські формулювання, але це заощадило мені багато часу.

Piotr K.
серпень 2026 р.
4/5відгук перекладено

CV-Refresher допоміг мені набагато краще подати мій досвід роботи. Деякі формулювання були не зовсім в моєму стилі, тож я їх змінив. Але за змістом пропозиції були сильні. Особливо цінним для мене був аналіз моєї зарплатної позиції. Я б точно скористався цим інструментом знову для наступної співбесіди.

Daniel P.
серпень 2026 р.

Слідкуйте за нами

Чи можемо ми встановлювати аналітичні та рекламні файли cookie, зокрема від нашого партнера Google? Докладніше